• امروز : چهارشنبه - ۹ فروردین - ۱۴۰۲
  • برابر با : Wednesday - 29 March - 2023

آشپزی و دستور پخت - اسمارتک نیوز

۱۴اسفند
همه چیز درباره موثرترین رژیم های لاغری

همه چیز درباره موثرترین رژیم های لاغری

تعداد بسیار زیادی از مردم جهان از اضافه وزن و چاقی رنج می‌برند و به دنبال یک رژیم غذایی مناسب برای رسیدن به وزن ایده‌آل و تناسب اندام هستند. آیا شما هم اضافه وزن دارید و به دنبال بهترین و موثرین رژیم‌های لاغری هستید؟ آیا دوست دارید اندام زیبایی داشته باشید و لباس‌های دلخواه خود […]

۰۴بهمن
۱۵ روش درمان کبد چرب

۱۵ روش درمان کبد چرب

کبد چرب بیماری رایجی است که به دلیل تجمع بیش از حد چربی در کبد اتفاق می‌افتد. البته کبد در حالت طبیعی، مقداری چربی دارد؛ اما زمانی که این چربی ۵ تا ۱۰ درصد وزن کبد را اشغال کند، باید به فکر حل مشکل کبد چرب بود. متاسفانه هنوز داروی کبد چرب برای درمان این […]

۰۳بهمن
۷ مورد از بهترین روش های رژیم لاغری و کاهش وزن

۷ مورد از بهترین روش های رژیم لاغری و کاهش وزن

پاسخ بدن اغلب افراد به رژیم متفاوت است. پس در اینجا فقط رژیم مطرح نیست، بلکه نوع پاسخی که بدن به رژیم لاغری می دهد نیز بسیار مهم است در رابطه با چربی بدن و رژیم لاغری و استراتژی های کاهش وزن راه و روش های بسیار زیادی وجود دارد. به همین دلیل تشخیص این که کدام […]

۲۹دی
معرفی صنایع دستی چوبی و لوازم دکوری

معرفی صنایع دستی چوبی و لوازم دکوری

چوب یکی از منابع طبیعی است که با توجه به میزان کاشت درخت و رعایت اصول جنگلداری جزو منابع تجدیدپذیر به حساب می‌آید. چوب با توجه به بافتی که دارد علاوه بر حس سرزندگی و نشاطی که منتقل می‌کند قابل فرم دهی است و با ان می‌توان لوازم مختلفی تولید نمود. بدون شکل در هر […]

۲۴دی
طرز تهیه سیب زمینی سوخاری خوشمزه به روش رستورانی در منزل

طرز تهیه سیب زمینی سوخاری خوشمزه به روش رستورانی در منزل

سیب زمینی سوخاری یکی از پیش غذاهای محبوب در ایران و سراسر دنیا می باشد. سیب زمینی سوخاری طرفداران زیادی دارد. مواد لازم سیب زمینی ۲ عدد بزرگ جعفری ۲ قاشق غذاخوری نمک ۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه ½ قاشق چایخوری آویشن ½ قاشق چایخوری آرد ۱ پیمانه نان باگت یا پودر سوخاری ۲ عدد تخم […]

۲۱دی
طرز تهیه تیرامیسو مجلسی و خوشمزه با روش اصلی ایتالیایی

طرز تهیه تیرامیسو مجلسی و خوشمزه با روش اصلی ایتالیایی

تیرامیسو یک دسر ایتالیایی می باشد. تیرامیسو یکی از دسرهای خوشمزه و بین المللی می باشد. تیرامیسو طرفداران زیادی دارد. تیرامیسو تیرامیسو یکی از محبوب‌ترین کیک‌ها و دسرهای ایتالیایی است. برای تهیهٔ آن، بیسکوئیت را که معمولاً بیسکوئیت ساوویاردی است آغشته به قهوه نموده، سپس آنها را همراه با مخلوط همزده‌ای از پنیر ماسکارپونه، شکر و زردهٔ تخم‌مرغ به صورت لایه لایه در ظرف […]

۲۱دی
طرز تهیه استیک گوشت خوشمزه و حرفه ای به روش رستورانی

طرز تهیه استیک گوشت خوشمزه و حرفه ای به روش رستورانی

استیک گوشت یک غذای خوشمزه و لاکچری می باشد. استیک گوشت طرفداران زیادی دارد. استیک گوشت با رسپی های مختلفی تهیه می شود. استیک چیست؟ اولین سوالی که مطرح میشه اینه که استیک چیه که در پاسخ باید گفت یه تیکه گوشت سرخ یا گریل شده است! تاریخچه استیک برمیگرده یه قرن پانزدهم میلادی که […]

۲۰دی
هوش معنوی یا SQ چیست ؟ و چه کاربردی دارد ؟

هوش معنوی یا SQ چیست ؟ و چه کاربردی دارد ؟

انسان با استفاده از هوش معنوی می تواند راه درست زندگی خود را پیدا کند. با استفاده از هوش معنوی میتوان به هدف های بزرگ خود در زندگی دست یافت. هوش معنوی چیست؟ تعریف هوش معنوی چیست؟ این سوالی است که در این قسمت قصد داریم به طور کامل به آن پاسخ دهیم. در واقع […]

۲۰دی
طرز تهیه چیز کیک زعفرانی مجلسی با طعمی بی نظیر

طرز تهیه چیز کیک زعفرانی مجلسی با طعمی بی نظیر

چیز کیک زعفرانی یکی از دسرهای خوشمزه و محبوب می باشد که با رسپی های تهیه می شود. چیز کیک زعفرانی طرفداران زیادی دارد. مواد لازم چیز کیک زعفرانی بیسکویت ساده ۲۰۰ گرم کره صد گرم خامه صبحانه ۲۰۰ گرم پنیر خامه ای ۲۰۰ گرم پودر قند ۴ قاشق غذاخوری پودر ژلاتین ۱ قاشق غذاخوری […]